Verstoorde relatie

Wees vooral "je eigen moeder". Je kunt dit bijvoorbeeld doen in een visualisatie. Je ziet jezelf als klein meisje en als moeder van dat meisje zoals je nu bent. Kijk wat het kleine meisje van haar moeder nodig heeft. Dat kun je haar nu zelf geven.
Je kunt de visualisatie op elk moment dat je wilt stoppen. Misschien doe je het liever onder begeleiding.

Doe vooral ook de oefeningen die op mijn website staan, om meer in je eigen kracht te komen.
Je bent wie je bent; het geeft niet dat alles nog niet lukt; niet reageren ligt niet in je aard en dat is waarschijnlijk ook je kracht. Je empatische vermogen en alles wat daarmee samenhangt.

Je moeder is een volwassen vrouw en is zelf verantwoordelijk voor haar eigen gevoelens. Veel oudere mensen leven via hun kinderen en claimen hen. Ook al zeggen ze dat het niet zo is of komt het door "goede bedoelingen". Je kunt werkelijk stikken in andermans goede bedoelingen. Je gaat je er alleen maar schuldig door voelen. Geef je moeder haar verantwoordelijkheid terug als ze probeert die aan jou te geven. Kom op zeg, ze is 80 hoor! Die band zul je inderdaad denk ik nooit krijgen. Teleurstellingen volgen op jouw verwachtingen. Als je geen verwachtingen meer hebt, omdat je het jezelf kunt geven, zullen er minder teleurstellingen zijn.